Semillas > Quinóa


• Posee un alto nivel de proteínas.
• Está compuesta por: minerales (calcio, hierro, magnesio), vitaminas (C, E, B1, B2 y niacina) y fósforo.
• Es rica en aminoácidos, que influyen en el desarrollo cerebral.
• Su contenido en grasa es rico en Omega 6.
• Es una importante fuente de fibra soluble e insoluble.
• Tiene un índice glucémico muy bajo.
• Gracias a su contenido en fibra y lípidos insaturados, la quinoa ayuda a controlar los niveles de colesterol.
• La quinoa contiene minerales, hidratos complejos y proteínas, lo que hace de ella un alimento muy valioso para los deportistas como fuente de energía.
• La quinoa está compuesta por grandes cantidades de flavonoides, estos son potentes antioxidantes que ayudan a depurar el organismo y mejorar nuestra salud.
• La quinoa es ideal para las pieles secas y agrietadas ya que es una gran fuente de hidratación.
• Las infusiones elaboradas a base de granos de quinoa ayudan a regular el estrés provocado por la rutina diaria. Se recomienda tomar la infusión antes de ir a dormir para que esta actúe



Quinóa